All Posts

🔋 Per què et sents cansat encara que descansis? El cansament crònic s’ha convertit en una constant. Ens llevem amb la sensació d’haver dormit però no haver descansat. El cos ens parla, però sovint no l’escoltem. A KAIRO , treballem des de la fisioteràpia integrativa i la Psiconeuroimmunologia clínica (PNI)  per entendre per què et falta energia i què pots fer per recuperar-la. I, tot sovint, la resposta està en els hàbits més senzills. 😴 1. Dormir no sempre és descansar No

Quan pensem en alimentació, sovint ens quedem en el “què menjar” o “què evitar”. Però des de la Psiconeuroimmunologia (PNI) ,...

Quan parlem de salut, sovint dividim el cos en parts: el físic d’una banda, el mental d’una altra, i l’emocional gairebé com un extra....

La fisioteràpia integrativa  és un enfocament que combina cos i ment en el procés de recuperació. No es limita només a tractar lesions...